- Причины появления потемнений
- Общие рекомендации по избавлению от недуга
- Маскировка косметическими средствами
Темные круги под глазами здорово портят нервы не одной женщине. Сколько сил, времени тратится на попытки замаскировать их. Между тем немногие дамы в попытках избавиться от них обращаются к врачам. А иногда стоило бы, поскольку причиной их появления могут быть различные заболевания.
Причины появления потемнений
Больные почки
Темные круги могут быть следствием заболевания почек, поэтому обратитесь за консультацией к нефрологу, особенно, если у вас, кроме «темного» недуга, есть сыпь на коже, запоры, температура.
ПМС
Понаблюдайте несколько циклов, нет ли у вас связи между приближающейся менструацией и появлением темных кругов. Если ваши догадки подтвердились, постарайтесь не употреблять соленое, не пить много жидкости, поскольку в предменструальные дни организм плохо выводит воду. Кофе, соки замените зеленым чаем, известным своими природными мочегонными свойствами.
Наследственность
Если темные круги под глазами мучили вашу бабушку или маму, то, скорее всего вам они передались по наследству.
Аллергия
Если вы страдаете аллергическими реакциями на некоторые пищевые продукты, то появление недуга может быть следствием именно этого. Либо аллергии на косметику – тушь, тени, карандаши для глаз, крем для век.
Близкое расположение кровеносных сосудов
Если кровеносные сосуды у вас расположены слишком близко к коже либо имеют свойство расширяться, то по утрам вы не застрахованы от возникновения темных кругов, потому что ночью сосуды увеличиваются в два раза. По утрам делайте холодные компрессы – это поможет исправить ситуацию.
Насморк, гайморит
Когда вы простужены и нос не «дышит», вены, расположенные у глаз и носа, темнеют. Отсюда и темный цвет кожи под глазами. Пролечитесь, и все пройдет.
Питание
Пересмотрите свой рацион. Здоровая пища – залог здоровой кожи. Для избавления от потемнений введите в рацион продукты с содержанием витаминов С, Е, К, железа, фолиевой кислоты (цитрусовые, листовые овощи зеленого цвета, орехи, сыр, морепродукты и т.д.). Исключите фаст-фуд.
Также темные круги под глазами могут быть вызваны: вредными привычками (курение и алкоголь), недосыпом, обезвоживанием, анемией.
Общие рекомендации по избавлению от недуга
Воспользуйтесь народными методами:
- Сок сырого картофеля. Нанесите его на ватные диски и наложите как компресс на глаза на 15-20 минут.
- Хорошо зарекомендовали себя маски из мелко порубленных листьев мяты, томатного и лимонного соков.
- Можно нанести на ночь на проблемные зоны по капельке касторового масла.
Пользуйтесь солнцезащитными кремами. Солнечные лучи разрушают чувствительную под глазами кожу, поэтому в весенне-летний период, а также зимой в яркий солнечный день незаменимы кремы с SPF не ниже 30 и солнцезащитные очки.
Освойте фейсбилдинг. Новомодное направление уже успело зарекомендовать себя как хороший способ не только сохранить кожу лица подтянутой и молодой, но и избавить ее от темных кругов под глазами.
Ознакомиться подробней с методикой упражнений фейсбилдинг (фитнес для омоложения лица), можно прочитав статью — http://www.podryzhka.ru/krasota/lico/fejsbilding-postroj-sam-svoe-lico.html
Работая за компьютером и ноутбуком, избегайте бликов от экрана и держите монитор на расстоянии не менее 60 см от глаз. Почаще устраивайте себе перерыв.
Маскировка косметическими средствами
Пользоваться косметическими средствами для маскировки «темностей» нужно с осторожностью, чтобы не усугубить проблему.
На первом этапе нужно нанести под глаза легкий гель либо крем и дать ему впитаться.
Затем наносится консилер (оттенок – от желтого до желтовато-оранжевого, но светлее основного на полтона). Сверху аккуратно припудрить, лучше рассыпчатой пудрой.