Понятие «фитнес» вошло в нашу жизнь не так давно – лет 10 назад. Под этим коротким и емким словом, означающим в переводе с английского «соответствие», подразумевается физическая подготовка. Как явление, фитнес зародился на Западе, когда в моду вошел здоровый образ ...

Свою славу целителя мумие пронесло сквозь века. Известные лекари древности приводили немало способов использования этого бесценного дара природы при самых разных заболеваниях – переломах, мигрени, отравлениях, язвах, импотенции и пр. И все это благодаря его уникальному составу, в который входит ...

Всем хорошо известно, что при попытке избавиться от целлюлита необходимы только комплексные меры. Сюда входят и диета, и физические нагрузки, и массажи, и различные косметические процедуры – обертывания (например, уксусное обертывание против целлюлита), маски. Последние, кстати, позволяют добиться значительных успехов, ...

В погоне за вечной молодостью и красотой было изобретено немало удивительных средств и способов. Об одном из них хочется рассказать отдельно. Речь пойдет о новейшем методе омоложения лица, предложенном Эммой Ханди. Суть ее метода – не в применении косметических средств, ...

Глина как косметическое средство использовалась еще в древние времена. Благодаря содержащимся в ней активным веществам, минералам, микроэлементам она до сих пор занимает одно из ведущих положений в косметологии. Особенно популярны маски из глины для лица, в основном за счет увлажняющих, ...

Наиболее часто для осветления волос применяется перекись водорода (пергидроль) в той или иной концентрации, которая выбирается в зависимости от требуемого результата, а также типа волос. Чтобы знать, как осветлить волосы перекисью водорода правильно и без риска, ознакомьтесь с небольшой теоретической ...

Каждая вторая женщина не понаслышке знает, что такое секущиеся концы волос. Эта проблема может касаться волос любых типов – и жирных, и сухих; и любой длины – коротких, длинных. Связана она с тем, что кончики волос испытывают острую нехватку питательных ...

Макияж для серых глаз может быть разнообразным, так как серые глаза — это глаза хамелеоны. Эта их способность позволяет экспериментировать с видами мейк-апа, подбирая каждый раз все новые и дерзкие варианты. Но все же существуют цвета, которые могут сделать макияж ...

Те, кто часто сидит на различных диетах, знают: редко в какой из них можно встретить хлеб. Считается, что для желающих сбросить вес он – наименее приемлемый продукт питания. Однако диетолог Ольга Раз, глава отделения питания больницы «Ихилов» в Тель-Авиве, разработала ...

Все больше и больше женщин в погоне за точеной фигурой отдают предпочтение не физическим нагрузкам в тренажерном зале, фитнесу или шейпингу, а красивому и загадочному беллидансу. Загадка его кроется не только в завораживающих плавных движениях и сексуальной привлекательности, но и ...

Паровая ванна является одним из наиболее эффективных методов очищения кожи лица, восстановления ее водного баланса. Тепловое воздействие паровых ванночек усиливает кровообращение, раскрывая поры и активизируя выделение шлаков и токсинов. А пары воды смягчают кожу, что значительно облегчает удаление омертвевших частичек, ...

На сегодняшний день прическа пучок является, несомненно, одним из наиболее актуальных модных образов. Стильное, элегантное и вместе с тем простое сооружение из волос предлагается нам отовсюду – на модных показах ведущих дизайнеров мира, со страницы глянцевых журналов. Еще бы: прическа ...